Kıymalı patlıcanlı tarifini nasıl yapabilirim?

Kıymalı patlıcan, Türk mutfağının sevilen bir yemeğidir. Bu tarif, lezzetli ve besleyici malzemelerle hazırlanarak sofralarınızı şenlendirecek. Adım adım tarifin detaylarına ve hazırlık aşamalarına göz atarak kolayca hazırlayabilirsiniz.

08 Haziran 2025

Kıymalı Patlıcanlı Tarifini Nasıl Yapabilirim?


Kıymalı patlıcan, Türk mutfağının sevilen ve lezzetli yemeklerinden biridir. Hem ana yemek olarak hem de yan yemek olarak sunulabilir. Bu makalede kıymalı patlıcan tarifinin detaylarını, malzemelerini ve yapım aşamalarını bulacaksınız.

Malzemeler


Kıymalı patlıcan yemeği için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacaktır:
  • 4 adet orta boy patlıcan
  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu kıyması)
  • 2 adet soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 2 adet domates
  • 1 adet yeşil biber
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı kararbiber
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay bardağı su
  • Maydanoz (isteğe bağlı, süsleme için)

Yemek Hazırlama Aşamaları


Kıymalı patlıcan yemeği hazırlamak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:

1. Patlıcanların Hazırlanması:

Patlıcanları alacalı bir şekilde soyun ve tuzlu suya koyarak 15-20 dakika bekletin. Bu işlem, patlıcanların acı suyun çıkmasını sağlayacaktır. Ardından, patlıcanları sudan çıkarıp kağıt havluyla kurulayın.

2. Kıymanın Hazırlanması:

Bir tavada zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşinceye kadar kavurun. Ardından kıymayı ekleyin ve rengi değişene kadar kavurmaya devam edin.

3. Diğer Malzemelerin Eklenmesi:

Kavurduğunuz kımaya ince doğranmış sarımsak, yeşil biber ve kabuklarını soyup doğradığınız domatesleri ekleyin. Karışımı birkaç dakika daha pişirin. Ardından baharatları (tuz, karabiber, pul biber) ekleyin ve karıştırın.

4. Patlıcanların Pişirilmesi:

Hazırladığınız kıymalı harcı, önceden hazırladığınız patlıcanların içine doldurun. Kalan harcı bir kenara ayırarak kullanabilirsiniz. Doldurulmuş patlıcanları geniş bir tencereye yerleştirin. Üzerine 1 çay bardağı suyu ekleyin ve kapağını kapatın. Orta ateşte yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

Servis Önerileri

Kıymalı patlıcan yemeğini sıcak olarak servis edebilirsiniz. Yanında pilav veya yoğurt ile birlikte sunulması önerilir. Üzerini ince doğranmış maydanoz ile süsleyebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Patlıcanlar, vitamin ve mineral açısından zengindir. Özellikle lif içeriği sayesinde sindirim sistemine faydalıdır.- Kıymalı patlıcan yemeği, sağlıklı bir diyet için dengeli bir öğün oluşturur. Protein, sebze ve karbonhidrat dengesi sağlanabilir.- Bu tarife dilerseniz farklı sebzeler (örneğin kabak veya mantar) ekleyerek çeşitlendirebilirsiniz. Kıymalı patlıcan yemeği, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenektir. Aileniz ve misafirleriniz için harika bir yemek olacaktır. Şimdiden afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kıymalı Semizotu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Semizotu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Taze Fasulye Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Taze Fasulye Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Mantar Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Mantar Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kebap Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kebap Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Patates Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Patates Köftesi Tarifi ve Malzemeleri